काठमाडौं । खराब रक्तसञ्चारले शरीरका धेरै अंगहरूलाई असर गर्ने गर्दछ। तपाईंको रक्तसञ्चार सुस्त हुने वा खराब हुन थालेपछि यसको प्रभाव अनुहारमा देखिन थाल्छ। जहाँ तपाईको छाला नीलो हुन्छ, त्यहाँ यसको लक्षण खुट्टा र हातमा पनि देखिन थाल्छ। तर यो समस्या किन आउँछ भन्ने प्रश्न हो । आउनुहोस्, यसको कारण, लक्षण र उपायका बारेमा बताउँछौं ।

खराब रक्तसञ्चार कारणहरू:

खराब रक्तसञ्चारको धेरै कारणहरू छन्। जसमध्ये पहिलो व्यायामको कमी वा मोटोपन हो। दोस्रो खराब कोलेस्ट्रोलको वृद्धि हो जसले तपाईंको रक्तनलीहरूलाई घेरेको हुन्छ । यसको कारणले तपाईंको रक्तसञ्चार प्रभावित भएको छ। यसबाहेक मधुमेह र मुटुसम्बन्धी रोगका कारण पनि मानिसमा रक्तसञ्चार कमजोर हुने समस्या हुने गरेको छ ।

खराब रक्तका लक्षणहरु

–हाम्रो शरिरको पछाडीको भागमा विभिन्न प्रकारका पिम्पल वा सानो सानो दानाहरु आउने गर्दछ । वास्तवमा, खराब रक्तसञ्चारको कारण, अक्सिजन तपाईंको छालामा प्रवाह हुन सक्दैन र छालामा भएका छिद्रहरू बन्द हुन थाल्छन् र यसको कारण तपाईंको ढाडमा पिम्पलहरू देखा पर्दछन्।

–शरीरमा झमझमाउने गर्दछ । शरीरमा झमझमाउनु खराब रक्तसञ्चारको प्रभाव हो। वास्तवमा जब तपाईको रक्तसञ्चार ठीक हुँदैन तब स्नायु सुत्छ र यसका कारण खुट्टामा झमझमाउने समस्या हुन्छ ।

–खराब रक्तसञ्चारको कारण तपाईंको अनुहार पहेंलो वा नीलो हुने गर्दछ। वास्तवमा, यो अक्सिजनको कमीको कारण हुन सक्छ जसले तपाईंको रक्त वाहिकाहरू नीलो बनाउँछ।

–खुट्टा सुन्निने पनि रक्तसञ्चार कमजोर हुनुको लक्षण हो । वास्तवमा रक्तसञ्चार ठीक नहुँदा यो खुट्टाको वरिपरि रोकिन्छ र त्यसपछि दबाब सिर्जना हुन्छ जसको कारण खुट्टा सुन्निन्छ। तसर्थ, यदि तपाइँ यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरमा जानुहोस् र आफ्नो उपचार गराउनुहोस्।