काठमाडौं। हाम्रो मुटु रक्तसञ्चार प्रणालीको मुख्य अंग हो। यसको काम शरीरमा रगत पम्प गरि हरेक अंगमा पुर्‍याउने हो। खराब जीवनशैली र खानपान सम्बन्धी समस्याका कारण मुटुसम्बन्धी रोगहरू बढ्दै गएका छन् ।

सबैभन्दा पहिले, उच्च कोलेस्ट्रोल जस्ता चीजहरू धमनीमा टाँसिन्छ र अवरोध उत्पन्न गर्दछ। त्यसैले मोटोपना, तनाव र खराब जीवनशैलीले हामीलाई उच्च रक्तचापको सिकार बनाउँछ।

यस्तो अवस्थामा जब लक्षणहरू हृदय रोगको कारण बन्न थाल्छन्, तब शरीरमा यी लक्षणहरू देखिन थाल्छन्।

मुटु कमजोर भए के हुन्छ, जान्नुहोस् लक्षणः

छातीको दुखाइः यदि तपाइँको छातीमा दुखाइ छ भने यो तपाइँको कमजोर मुटुको एउटा मुख्य लक्षण हो। तपाईंको छातीमा पोल्ने पनि हुन सक्छ र यदि यो दुखाइ लामो समयसम्म रहन्छ भने, बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

सास फेर्न समस्याः सास फेर्न समस्या भएमा, छातीमा दबाब महसुस भएमा वा सास फेर्न धेरै गाह्रो भएमा तुरुन्तै चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यी पनि हृदयाघातका लक्षण हुन सक्छन्। सास फेर्न कठिनाईले तपाईंको कडा कमजोर छ भनेर स्पष्ट रूपमा देखाउँछ।

अत्यधिक पसिना आउनुः यदि तपाईलाई अत्याधिक र अनावश्यक रुपमा पसिना आउँछ भने यो तपाईको कमजोर मुटुको संकेत हो, यस्तो अवस्थामा तुरुन्तै डाक्टरसँग सम्पर्क गरी आफ्नो जाँच गराउनुहोस ।

उच्च रक्तचाप हुनुः तपाईको कमजोर मुटुको अर्को लक्षण तपाईको रक्तचापको स्तर उच्च रहनु हो। यस्तो अवस्थामा तपाईलाई हृदयघात हुने सम्भावना रहन्छ । यदि तपाईलाई उच्च रक्तचापको समस्या छ भने पक्कै पनि आफ्नो जाँच गराउनुहोस्।

छातीको कड़ापनः यदि तपाइँको छातीमा कसिलोपन हुन्छ, तपाइँलाई सास फेर्दै गाह्रो हुन्छ भने तुरुन्तै जाँच गर्नुहोस्।

शारीरिक कमजोरीः धेरै पटक मुटुको कमजोरीका कारण शरीर कमजोर रहन्छ र धेरै प्रकारका समस्याहरू रहन्छ, त्यसैले आफ्नो शरीरलाई बलियो बनाउनुहोस् ।

चक्कर आउनुः तपाईलाई बारम्बार चक्कर लाग्छ भने यो तपाईंलाई हृदय सम्बन्धी समस्या पनि भएको हुन सक्छ। यो पनि तपाईको मुटु कमजोर भएको संकेत हो, त्यसैले यदि यस प्रकारको समस्या दोहोरिरह्यो भने तुरुन्तै डाक्टरसँग सम्पर्क गर्नुहोस्।

हात वा काँधमा दुखाइ वा असुविधाः हो, यदि तपाइँको हात, काँधमा दुखाइ छ वा बेचैनी छ भने, यो तपाइँले कमजोर हृदयका लक्षण पनि हुन सक्छ। त्यसैले यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र यस्तो अवस्थामा तुरुन्तै चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।