काठमाडौं। आयुर्वेदमा औषधीय रूखको सूचीमा नीमलाई प्रमुख स्थान दिइएको छ। यो एउटा यस्तो रुख हो जसको पात, फल, फूल, बोक्रा र जरा पनि धेरै उपयोगी हुने गर्दछ।

यसको गुणका कारण आयुर्वेदमा यसलाई ‘सबै रोग निको’ पर्ने औषधि पनि भनिन्छ । नीमको पात धेरै प्रमुख रोगहरूको लागि रामबाण औषधि साबित हुन्छ। नीममा भएको वैज्ञानिक अनुसन्धानका अनुसार नीममा एन्टी ब्याक्टेरियल, एन्टी फंगल, एन्टि भाइरल, एन्टि अक्सिडेन्ट र एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुण पाइन्छ ।

नीमको पातका फाइदाहरूः नीम छालाका लागि निकै प्रभावकारी मानिन्छ । यसले छाला सफा मात्र गर्दैन, चमक पनि ल्याउँछ। यसको प्रयोगले मुँहासे, फंगल इन्फेक्सन, दाग र दाँत आदि जस्ता समस्याहरू उत्पन्न गर्दैन।

कपाललाई फाइदा ः नीमको पातको प्रयोगले कपाललाई पनि फाइदा हुन्छ । यसले कपाल झर्न कम गर्छ। यसले तपाईको कपाललाई चम्किलो बनाउने मात्रै होइन बलियो पनि बनाउँछ ।

मधुमेहः नीमको पातको दैनिक सेवनले मधुमेह रोगीलाई फाइदा हुन्छ । यसको सेवनले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रणमा रहन्छ ।

पेटका लागि प्रभावकारीः पेटमा जुका पर्ने गुनासो प्रायः हुने गर्छ । यस्तो अवस्थामा यदि तपाइँ औषधिको विकल्प खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यी नीमका पातहरू धेरै प्रभावकारी साबित हुनेछन्। यसको सेवनले अपच, ग्यास, एसिडिटी र कब्जियत जस्ता समस्या पनि हट्छ ।

रुघाखोकीबाट राहत: मौसम परिवर्तन हुनासाथ रुघाखोकीको चरण सुरु हुन्छ । खोकी, हाच्छ्युँ र घाँटी दुख्ने समस्याले सबैलाई सताएको छ । यस्तो अवस्थामा नीमको सेवनले यी तीन समस्याबाट मुक्ति मिल्छ ।

ज्वरोबाट राहतः नीमको पातले रुघाखोकी, खोकी, हाच्छ्युँ र ज्वरोबाट राहत दिन्छ। यी ज्वरो कम गर्न सहयोगी साबित हुन्छन्।

जोर्नी दुखाईमा फाइदाः नीमको पातले गठियाको कारण हुने दुखाइ र सुन्निने कम गर्न पनि सहयोगी साबित हुन्छ। नीमको पातलाई पिसेर जोर्नीमा लगाउने ।

नीमको पातले कुनै साइड इफेक्ट गर्दैन तर गर्भवती र सुत्केरी महिलाले यसको प्रयोग गर्नु हुँदैन। वा त्यसो गर्नु अघि, तिनीहरूले एक पटक डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ।