काठमाडौं। तौल घटाउन होस् वा बिहान पेट राम्ररी सफा गर्न, मानिसहरू सामान्यतया बिहान खाली पेटमा मनतातो पानी पिउने गर्छन्। बिहान खाली पेटमा तातो पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागि राम्रो मानिन्छ, तर यसको सेवन केही मानिसहरूका लागि हानिकारक हुन सक्छ। यदि तपाईंले यसलाई धेरै मात्रामा र लामो समयसम्म सेवन गर्नुहुन्छ भने, यसको साइड इफेक्ट के हुन सक्छ भनेर तपाईंले जान्नुपर्छ।

बिहान खाली पेटमा तातो पानी पिउँदा हुने असरहरुः

अम्लताः एसिडिटीको समस्या भएका व्यक्तिहरूले पनि बिहान खाली पेटमा तातो पानी पिउनु हुँदैन। किनभने यसले एसिडिटीको समस्यालाई अझ बढाउन सक्छ।

गर्भवती महिलाहरूः गर्भवती महिलाहरूले बिहान खाली पेटमा तातो पानी पिउनु हुँदैन। यदि तपाईं तातो पानी पिउन चाहनुहुन्छ भने एक पटक डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

ज्वरोः यदि तपाईंलाई ज्वरो आएको छ भने तातो पानी पिउनबाट बच्नुपर्छ। यदि तपाईंले शरीर तातो भएको बेला तातो पानी पिउनुभयो भने यो हानिकारक हुन सक्छ।

मिर्गौलाः मिर्गौलाको समस्या भएका व्यक्तिहरूले पनि बिहान खाली पेटमा तातो पानी पिउनु हुँदैन।

डिहाइड्रेसनः यदि तपाईंलाई डिहाइड्रेटेड छ भने तातो पानी पिउनबाट बच्नुपर्छ। तातो पानी पिउँदा कतिपयलाई डिहाइड्रेसनको समस्या हुन सक्छ।

मुटुः मुटु हाम्रो शरीरको नाजुक अंगहरू मध्ये एक हो। यदि तपाईंलाई मुटु सम्बन्धी कुनै समस्या छ भने, बिहान खाली पेटमा तातो पानी पिउनु हुँदैन।